Sie wollen einfach nur abnehmen oder gehören zu den Fortgeschrittenen im Bereich Kampfsport?
Neben den dem Erlernen von präzise Techniken stärken Sie Ihre Koordination, Fettverbrennung, Ausdauer und Verbesserung der Schlagstärke. Dieses Training eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene jedes Geschlechts und Alters.